La Vida Expat que TÚ quieres

Siéntete como en casa, no importa donde estés

“Andábamos sin buscarnos, pero sabiendo que andábamos para encontrarnos.”  Julio Cortázar

Gabriela Encina Psicóloga y Expat Coach

¿Estás listo para …

enfrentar con confianza y optimismo tu presente y futuro en esta nueva tierra?

encontrar claridad y estructura en el caos por el que estás atravesando?

estar abierto a conocer gente con la que “normalmente” no te relacionarías?

aceptar y valorar tu decisión de mudarte al extranjero y tu nueva identidad expat?

detener los pensamientos negativos como “Me rindo” o “No soy lo suficientemente bueno”?

Pronto seré Expat

Maneja las expectativas y las emociones relacionadas con una pronta mudanza al extranjero: la ansiedad, la inseguridad, el miedo, la frustración y mucho más.

Ya soy Expat

Después de meses o hasta años de planificación, tu proyecto de ir a vivir fuera ya es una realidad. ¿Y ahora qué? Vive una vida plena y satisfactoria en el extranjero.

Regreso a casa como Expat

Vuelves con una maleta llena de emociones encontradas. Mis sesiones te ayudarán a reconectarte con tu identidad regresando a casa.

Gabriela Encina

Psicóloga y Expat Coach

“Sólo hay un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar, y eres tú mismo.”  Aldous Huxley.

¿Por qué Gabriela?

Gabriela Encina a tu lado

Gracias a mi experiencia trabajando con expats y sus parejas, y por supuesto a través de mis propias vivencias, sé que dejar ir todo lo que has conocido y construir algo nuevo en un país y una cultura diferente es desafiante y aterrador.

Si te has mudado a otro país, puedes sentirte solo, incomprendido, impotente y frustrado porque las cosas son diferentes de lo que esperabas, o simplemente nuevas. ¡Y no eres el único!

En tiempos de incertidumbre, es útil obtener apoyo y guía para superar los obstáculos que se presentan. He acompañado a muchos expats en su camino para recuperar la confianza en sí mismos y adaptarse a su nueva vida.

Proporciono orientación, estructura, empoderamiento y apoyo para expats (los que ya lo son o en transición) y les ayudo a pasar de este estado de soledad, incertidumbre, caos y frustración, a un estado mental positivo, claro, próspero y satisfactorio.

Durante y después de trabajar conmigo, te sentirás más en sintonía con tu nueva identidad expat, aceptando lo que no puedes cambiar y persiguiendo nuevas (o viejas) pasiones y ambiciones.

Te ayudo a reconectarte con lo que pensabas habías perdido en el camino hacia el extranjero: a tí mismo y a tus muchas fortalezas y cualidades.

Estoy aquí para mostrarte lo fuerte y valiente que eres y para hacerte saber que ¡no estás solo! Encontremos sentido y satisfacción en tu vida en el extranjero. Estoy aquí para ti, ¡comencemos el viaje!

Clientes sintiéndose en casa, no importando dónde están!

The progress I made between our first and 8th session was tremendous. She taught me ways of identifying my feelings and reframing my thoughts. Gabriela’s approach was structured, methodical, and surprisingly practical. Session after session, I started feeling truly enlightened and empowered. We worked on areas of personal and professional life. Gabriela gave me the tools to lay healthy foundations and communication in a relationship. I am immensely grateful.

Aurore

Expat Francesa viviendo en Japón

Conocí a Gabriela a través de redes sociales y la contacté porque noté en su perfil que se especializaba en “Expat Coaching”. Me ha ayudado a enfrentar situaciones difíciles y a reconocer aspectos positivos de vivir en otro país. La recomendaría sin dudarlo.

Gabriela

Expat Ecuatoriana viviendo en España

One word to describe my sessions: “transformative”. I reached out to her because I had been experiencing intense loneliness for two years living as an expat. Since our sessions, I have not felt this horrible loneliness, and the main thing that has changed in my life is me and my attitude. I highly highly recommend Gabriela.

Lauren

Expat Neozelandesa viviendo en Austria

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Ideas e inspiraciones que mejorarán tu experiencia como Expat. ¡Garantizado!

Hackea tus Expectativas Expat
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Expectativas Expat. La forma en que se supone que debemos ser y disfrutar vivir en el extranjero. En este artículo verás como deshacerte de ellas y ¡disfrutar tu vida expat!

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