Si eres una mujer expat y quieres recuperar el sentido y la dirección de tu vida, y encontrar la oportunidad de crecimiento personal y profesional que se te abre al reiniciar tu vida en el extranjero, has llegado al lugar indicado.

¿Vives en el extranjero?: El Coaching online para Expats es para ti.

Este tipo de coaching se dedica a las necesidades de tu vida internacional. Descubrirás cómo establecer nuevas metas en tu vida, crear y mantener relaciones duraderas y aprovechar tu talento y habilidades para usarlos en un nuevo escenario. Sigue leyendo.

mujer expat en coaching online

¿Qué es un Expat?

Expat es la abreviación de Expatriado. La definición consensual de expatriado, es “una persona que, de forma temporal o permanente, reside en un país diferente del país en el que nació”. Yo utilizo el término expatriado (expat) englobando todas las palabras y conceptos que tengan que ver con algún proceso migratorio: migrantes, ciudadanos del mundo, nómadas digitales, viajeros permanentes, etc.

En el fondo: personas valientes que emprenden nuevos rumbos lejos de lo conocido y comienzan, están o ya vuelven de su aventura internacional.

 

¿Conoces el coaching para expats?

Si estás viviendo o has vivido en el extranjero, sabes lo duro y estresante que puede llegar a ser vivir en un país distinto y lejos de tu hogar. Probablemente has experimentado la ansiedad que se siente ante determinadas situaciones y de la nostalgia por el país, la gente y las costumbres que uno dejó atrás.

Hallar el equilibrio es fundamental para poder rehacer tu vida y tu identidad en el nuevo país y aprovechar todas las oportunidades que te puede ofrecer. Encontrar de nuevo esa seguridad y esa confianza que tienes dormidas puede ser complicado y lento, si lo intentas hacer sola.

Pues no te preocupes, hay una forma de reencontrarte contigo misma. ¿Has oído hablar del coaching para expats o expat coaching?
Se trata del coaching especialmente dirigido y diseñado para ayudarte en todo el proceso de relocación y adaptación a tu nuevo país. Podrás ir resolviendo todas tus dudas, mientras recuperas esa energía y ese control de tu vida expat.

Y no es útil sólo para cuando recién comienzas a navegar en el país que te recibe, sino para todo el proceso. Desde antes de partir puede ayudarte mucho a hacer el proceso menos traumático. Así como a la hora de regresar a casa, después de mucho tiempo en otro país, puede ayudarte a reencontrar tu lugar en tu país al que llamas hogar.

Coaching online para Expats: dondequiera que estés

No te preocupes por tener que desplazarte a una consulta. Podrás disponer de los servicios de coaching online, desde la tranquilidad de tu casa. Es mucho más cómodo, sencillo y te ahorrará mucho tiempo y organización.

Da igual en la parte del mundo que estés, habrá una solución disponible para ti online.

Este tipo de sesiones se llevan a cabo con la misma estructura de una consulta presencial. La única diferencia es que se efectúa a través de videoconferencia, mediante cualquier plataforma que asegure privacidad y seguridad en la protección de datos.

¿Tienen el mismo efecto y resultados que una consulta presencial?
Sí, el resultado es el mismo. Entiendo que puedas tener dudas, ya que es algo nuevo y yo también las tuve en un principio. Ahora, puedo confirmar que los resultados son los mismos; no solo porque lo veo en mis clientas, sino porque yo misma tomé sesiones online y me dieron resultado. La relación psicóloga/coach-consultante no se ve afectada en absoluto.

Beneficios del Coaching online para Expats

mujer expat en coaching online

1.- Posibilidad de elegir a la mejor coach para ti

Como no estás limitada geográficamente, podrás escoger al profesional que desees para que sea tu coach.
A un solo clic de distancia, puedes contactar al/la coach que más te acomode de acuerdo a su experiencia, idioma, precio, si tienen feeling, etc. Los criterios los pones tú.

2.- Mejor gestión y ahorro del tiempo

Las sesiones online te permitirán gestionar mejor tu tiempo, ahorrando mucho en traslados. Tú decides dónde realizarás la sesión, mientras tengas un lugar privado en el que puedas hablar cómodamente.

3.- Tiempo dedicado a tu situación

Lo más importante a la hora de conseguir objetivos es dedicarle el tiempo que merecen. Tener fijadas en tu agenda tus sesiones de coaching ya programadas te servirá para asegurarte de que vas a dedicarle a eso que te preocupa y quieres mejorar el tiempo que merece.

4.- Primera sesión gratis

Si lo deseas, puedes agendar una sesión gratuita, que te dará la oportunidad de probar si de verdad te sientes cómoda o encajas con tu coach, si hay feeling, etc.

 

Expat Coaching y Apoyo Psicológico con Gabriela

Mis sesiones combinan herramientas científicamente probadas de psicología cognitiva conductual y estrategias de coaching.

Es un método que se enfoca en los retos específicos y concretos de la vida como expat y te ayudará a adaptarte a tu nuevo entorno, así como a identificar y abordar desafíos culturales, familiares, sociales, profesionales y personales.
Está diseñado para ayudarte a dar significado, lograr satisfacción y éxito en diversas áreas de tu vida directa e indirectamente vinculadas a vivir en el extranjero.

Mis conocimientos académicos y prácticos, mis años de experiencia profesional, más de 300 clientes expats y mis vivencias propias como expat, me permiten ofrecerte un servicio de excelencia, y en 3 idiomas: español, inglés y alemán (o combinamos los 3, como los multilingües solemos hacer)

Si decides iniciar un proceso conmigo, esta es mi promesa: estaré contigo, dondequiera que estés.

Contáctame. Ahora. No pierdas un minuto más estando abrumada y estancada en la rueda de hámster. Haz click aquí y ¡comencemos el camino hacia la Vida Expat que TÚ quieres!

¿Quieres más consejos útiles y efectivos? Descarga mis 9 herramientas para superar la ansiedad de los expatriados aquí (en inglés) o mi audio “3 Pasos comprobados para lograr la vida Expat que TÚ quieres aquí.

¡Mira los testimonios de clientas viviendo la vida internacional que ellas quieren!

Estoy contigo,

Gabriela