6 pasos para Vivir en el Extranjero con Resiliencia
Vivir en el extranjero puede ser una experiencia enriquecedora y única en la vida. Pero con toda la maravilla, también hay algunos desafíos que podrías enfrentar. Algunos recursos te prepararán para los tiempos difíciles. Uno de éstos es la resiliencia. En este...
5 Tips para Ganarle a la Soledad en el Extranjero
La soledad es una compañera para muchos expats viviendo en el extranjero. Tristeza, el miedo y nostalgia son abrumadores y difíciles de enfrentar. Y más ahora en tiempos de incertidumbre y distancia forzada con algunos de nuestros seres queridos. Mis clientas, en su...
3 Maneras de Evitar que la Positividad Tóxica contamine tu Vida Expat
Vivir en otro país es un sueño hecho realidad en muchos sentidos, pero la vida internacional no es todo brillo y museos. Expats pueden experimentar depresión y ansiedad, y como expliqué en este post , somos aún más vulnerables que si estuvieramos viviendo en casa....
¿Expat por Amor? ¡No más Dependencia en el Extranjero!
Estamos acostumbradas a hacer lo que queramos sin cuestionar mucho, sin pensar demasiado en el dinero, espontáneas, libres. Esto suele cambiar cuando nos mudamos a otro país, probablemente con un idioma que no dominamos, sin red de apoyo, nos sentimos totalmente...
Videos de Youtube para tu Vida en el Extranjero
A veces es más fácil ver la cara o escuchar la voz de alguien, en vez de leer un artículo. Si quieres ver/escuchar buenísimos consejos, tips y reflexiones sobre la vida en el extranjero y sus luces y sombras, de una psicóloga y coach especializada en el trabajo con...
Despedidas Expat: Amigos en todo el Mundo
Las despedidas expat son tristes y dolorosas, pero también son una oportunidad para tener amigos en todo el mundo y volver a encontrarse con ellos. Aquí encontrarás consejos para afrontar las despedidas con mayor facilidad y ¡apreciar los buenos momentos que pasaste...
Entendiendo el Coaching Online para Expats
Si eres una mujer expat y quieres recuperar el sentido y la dirección de tu vida, y encontrar la oportunidad de crecimiento personal y profesional que se te abre al reiniciar tu vida en el extranjero, has llegado al lugar indicado. ¿Vives en el extranjero?: El...Subscribe to my YouTube Channel
