¡VAMOS A HACER DE TU VIDA EXPAT UNA EXPERIENCIA FANTÁSTICA!
Como psicóloga online para expats, te ofrezco mi competencia y conocimientos profesionales que me permiten ofrecerte el mejor apoyo y ser tu cable a tierra, tu fan #1 que puede ayudarte a descubrir tu autoconfianza, tu propósito y tus recursos internos para que tengas una vida feliz y próspera, ¡dondequiera que estés, dondequiera que vayas!
I can confidently say I now enjoy a level of mental freedom I had not had in a long time. Gabriela is very patient and kind, and she has, from day one, always allowed for our appointments to be a safe space where I can be myself, cry and laugh when needed. I highly and happily recommend her services to any and all!
I’m a new person, and I’m not exaggerating. I contacted Gabriela and she helped me collect the pieces and start to build my new powerful, confident, and resourceful me. Every session, every audio, every email, all of it helped me to be where I am now. I’m finally (after 5 years!!!!) enjoying my expat life.
Sessions with Gabriela were a true revelation from day one. I had big aha moments, made lots of progress and also a few steps backwards. Knowing that she was always “by my side” gave me strength and made me feel safe at all times. I am deeply grateful for Gabriela’s guidance and can highly recommend working with her.
Los desafíos que te ayudaré a conquistar:
Autoestima y autoconfianza dañadas.
Abatimiento, ansiedad, burnout.
Soledad y falta de una sólida red de apoyo.
Soledad y falta de una sólida red de apoyo.
Desconexión de seres queridos causada por esconder problemas y emociones difíciles.
Problemas de adaptación a una cultura diferente y a la barrera lingüística.
Conflictos en relaciones multiculturales.
Las exigencias autoimpuestas y el autocastigo de no disfrutar la vida expat “como debe ser”
Vergüenza, culpa y estancamiento.
De estas maneras puedo ayudarte:
COUNSELING ONLINE
La Vida Expat que TÚ Quieres
SESIONES INDIVIDUALES, especialmente diseñadas para ayudarte a resolver los desafíos que la vida en el extranjero causa o intensifica. Recupera tu autoestima y autoconfianza, construye sólidas relaciones y ¡sigue adelante!
Atrévete a transformar tu vida expat ¡COMO TÚ QUIERAS!
DISEÑA TU HOJA DE RUTA
Una Sesión Estratégica Efectiva
En 90 Minutos crearemos un PLAN DE ACCIÓN que te dará CLARIDAD, ESTRUCTURA, y una ESTRATEGIA FÁCIL DE APLICAR.
Dí adiós a la procrastinación y cumple tus metas, para que disfrutes el viaje a la vida international ¡que TÚ quieres!
DIY DIGITAL COURSE
Your Journey to Resilience
Curso “Hazlo tú misma”, en inglés. Cada video tiene acciones que puedes aplicar inmediatamente.
Diseñado para cimentar tu resiliencia y autoconfianza, te entrega estrategias para conectar profundamente con tus seres queridos, superar la ansiedad y darte la prioridad que mereces.
Lo que puedes esperar trabajando conmigo:
Empatía y Comprensión
Pasé por lo mismo que tú, así que si estás cansada de explicar qué es lo que sientes ahora mismo y que no te comprendan, has llegado al lugar indicado. Hablaremos de expat a expat, así te sentirás escuchada y no juzgada.
Flexibilidad
Mi acompañamiento es online y personalizado, por lo que podrás tomar tus sesiones desde cualquier lugar del mundo y en un horario que te convenga. Además, hablo con fluidez español, inglés y alemán, así que podemos cambiar si lo necesitas (¡como hago yo!).
Apoyo entre sesiones
Durante el tiempo que trabajemos juntas, tendrás acceso a mí 24/7, para elaborar tus pensamientos, sentimientos y compartir tus ideas. Esto es tan útil como las sesiones que tenemos. A menudo se necesita más de una hora para asimilar tus descubrimientos.
Amplia Experiencia
Tengo más de 20 años experiencia, integrando y entregando mi conocimiento y experiencia en RRHH, terapia orientada a las soluciones y enfocada en el presente y estrategias de Coaching. Como psicóloga online para expatriadas, he ayudado a más de 300 mujeres de todo el mundo.
Positividad y Libertad
Un lugar seguro, donde puedes ser y decir lo que quieras. Creo esa atmósfera para ti, porque soy: positiva, honesta y abierta.
¿Todavía no estás lista para comprometerte a concho? Déjame darte insights, conocimiento y herramientas para reconstruir tu identidad e integrar todas tus experiencias de casa y el extranjero. Obtén mi Workshop (en inglés)
Overcome Limiting Beliefs of Life Abroad
(spot and flip the 5 most common and damaging expat beliefs!)
¿No estás segura si soy la mejor opción para ti? ¿Quieres saber si somos compatibles y si lo necesitas?
Nos conoceremos y hablaremos. Si sientes que soy la persona que te ayudará a avanzar en tu vida desde la preocupación y el dolor hacia la plenitud y la felicidad – ¡woohoo! ¡Genial!
Y si no es así, no hay resentimientos. Ningún tipo de promoción. Sin cargos.
Elegí a Gabriela porque buscaba alguien que fuera psicóloga y coach, pero además me sentí identificada con su historia. Me ayudó enormemente a poner en marcha mi emprendimiento, donde venia muy trabada, y a repensarme en otros ámbitos. ¡Estoy feliz de haberla encontrado!
Conocí a Gabriela a través de redes sociales y la contacté porque noté en su perfil que se especializaba en “Expat Coaching”. Me ha ayudado a enfrentar situaciones difíciles y a reconocer aspectos positivos de vivir en otro país. La recomendaría sin dudarlo.
After the sessions we had together, I felt ready to enjoy my repatriate life. Above all, she showed me and made me understand that I had it all in me … just needed to be asked and ask the right questions. The answers were within me! I can’t stress enough how much I recommend her!
Preguntas Frecuentes
¿Qué es un Expat?
Expat es la abreviación de Expatriado. La definición consensual de expatriado, es “una persona que, de forma temporal o permanente, reside en un país diferente del país en el que nació”. Yo utilizo el término expatriado englobando todas las palabras y conceptos que tengan que ver con algún proceso migratorio: migrantes, ciudadanos del mundo, nómadas digitales, viajeros permanentes, etc. En el fondo: personas valientes que emprenden nuevos rumbos lejos de lo conocido y comienzan, están o ya vuelven de su aventura internacional.
¿Es para mi el acompañamiento psicológico que ofreces?
Si quieres mejor, seguir adelante y aprender como vivir una vida satisfactoria y feliz, ar tu vida, si, es esto para ti.
Si quieres enterte mejor y así también entender a los que te rodean, si, es esto para ti.
Si quieres apoyo sin complicaciones, ya sea a corto plazo o largo plazo, por una profesional de la salud mental famliarizada con la vida expat y nómada, si, es esto para ti.
¿Puedo trabajar con una psicóloga que vive en un lugar diferente?
Las sesiones con mi clientes se realizan vía videoconferencia, lo que otorga flexibilidad con respecto a sus zonas horarias y ubicaciones geográficas.
¿Qué es lo que te hace única?
Mis clientas aprecian que les ofrezco un lugar seguro, donde puedes ser y decir lo que quieras. Creo esa atmósfera para ti, porque soy: positiva, honesta y abierta.
También hablo español, inglés y alemán con fluidez, así que podemos cambiar si es necesario (¡como yo lo hago!)
Tengo una pregunta diferente. ¿Cómo te puedo contactar?
Contactáctame aquí o mándame un email a hello@gabriela-encina.com y te responderé muy pronto