¡VAMOS A HACER DE TU VIDA EXPAT UNA EXPERIENCIA GRATIFICANTE Y SATISFACTORIA!

Como psicóloga online para expatriadas, te ofrezco mi competencia y conocimientos profesionales que me permiten ofrecerte el mejor apoyo para tu vida expat y ser tu cable a tierra, tu fan #1 que puede ayudarte a descubrir o redescubrir tu propósito y tus recursos internos para que tengas una vida feliz y próspera, ¡dondequiera que estés, dondequiera que vayas!

Averigüemos si encajamos bien. Sin presiones. Sin complicaciones.

Work with Gabriela

I noticed shifts starting our first session. I wasn’t prepared to apply some changes, but Gabriela was there, holding my hand and encouraging me to look into my resources and all my life experience. I found a new (unexpected) purpose for me, thanks to our work together. Her knowledge and experience and her smile and kindness create a place of transformation, self-compassion and acceptance.

Andrea

Spanish Expat living in Germany

The progress I made between our first and 8th session was tremendous. She taught me ways of identifying my feelings and reframing my thoughts. Gabriela’s approach was structured, methodical, and surprisingly practical. Session after session, I started feeling truly enlightened and empowered. Gabriela gave me the tools to lay healthy foundations and communication in a relationship. I am immensely grateful.

Aurore

French Expat in Japan

Qué retos te ayudaré a vencer:

Falta de autoestima y autoconfianza.

Agobio, ansiedad, agotamiento.

Vergüenza, culpabilidad y estancamiento.

Desconexión de los seres queridos al ocultar preocupaciones y emociones difíciles.

Problemas para adaptarse a una cultura e idioma diferentes.

Conflictos en relaciones multiculturales.

Soledad y falta de una red de apoyo sólida.

No disfrutar de la vida expat como "se supone". (exigencias autoimpuestas)

Lo que puedes esperar al trabajar conmigo:

Empatía y Comprensión

Pasé por lo mismo que tú, así que si estás cansada de explicar qué es lo que sientes ahora mismo y que no te comprendan, has llegado al lugar indicado. Hablaremos de expat a expat, así te sentirás escuchada y no juzgada.

Flexibilidad

Mi acompañamiento es online y personalizado, por lo que podrás tomar tus sesiones desde cualquier lugar del mundo y en un horario que te convenga. Además, hablo con fluidez español, inglés y alemán, así que podemos cambiar si lo necesitas (¡como hago yo!).

Apoyo entre sesiones

Durante el tiempo que trabajemos juntas, tendrás acceso a mí 24/7, para elaborar tus pensamientos, sentimientos y compartir tus ideas. Esto es tan útil como la hora que pasamos juntas. A menudo se necesita más de una hora para asimilar tus descubrimientos.

Amplia experiencia

Tengo más de 18 años experiencia, integrando y entregando mi conocimiento y experiencia en RRHH, terapia orientada a las soluciones y enfocada en el presente y estrategias de Coaching. Como psicóloga online para expatriadas, he ayudado a más de 300 mujeres de todo el mundo.

Positividad y Libertad

Un lugar seguro, donde puedes ser y decir lo que quieras. Creo esa atmósfera para ti, porque soy: positiva, honesta y abierta.

Así podemos trabajar juntas:

ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO ONLINE – LA VIDA EXPAT QUE TÚ QUIERES

En cualquier etapa de tu vida internacional en la que te encuentres;

Ya sea que:

Te estás preparando para la gran mudanza,

– Ya estás viviendo en el extranjero pero NO lo estás disfrutando, o

Vuelves a casa pero tienes miedo o te cuesta reconectar con tus amigos y familia.

SESIONES INDIVIDUALES, especialmente adaptadas para ayudarte a enfrentar los desafíos de la vida en el extranjero y recuperar tu autoestima y seguridad en tí misma, construir relaciones fuertes y conseguir tus objetivos.

1.- Identificar que es lo que te aproblema.

2.- Conectar con tus emociones y pensamientos.

3.- Avanzar, aceptar y celebrar tu identidad expat.

Tres pasos para que logres adaptar tu identidad a los cambios que has vivido, disfrutar de tus vínculos y sentirte plena en el extranjero.

¡Atrévete a transformar tu vida en el extranjero COMO TU QUIERES!

¿No estás segura si soy la mejor opción para ti? ¿Quieres saber si somos compatibles y si lo necesitas?

Nos conoceremos y charlaremos. Si sientes que soy la persona que te ayudará a avanzar en tu vida desde la preocupación y el dolor hacia la plenitud y la felicidad – ¡woohoo! ¡Genial!

Y si no es así, no hay resentimientos. Ningún tipo de promoción. Sin cargo.

CURSO: Your Journey to Resilience

21 días para sentirte fuerte, segura de ti mísma y a gusto con tu vida en el extranjero. Aprenderás a:

♦Fortalecer tu autoestima y autoconfianza.

♦Mejorar el vínculo con tu pareja, amigos y familia.

♦Afrontar la soledad, crear amistades profundas y conectar con tu gente en tu país de origen.

♦Poner límites y darte la prioridad que mereces.

mujer expat en coaching online

Clientas sintiéndose en casa, no importando dónde están!

Conocí a Gabriela a través de redes sociales y la contacté porque noté en su perfil que se especializaba en “Expat Coaching”. Me ha ayudado a enfrentar situaciones difíciles y a reconocer aspectos positivos de vivir en otro país. La recomendaría sin dudarlo.

Gabriela

Expat Ecuatoriana viviendo en España

Elegí a Gabriela porque buscaba alguien que fuera psicóloga y coach, pero además me sentí identificada con su historia.
Me ayudó enormemente a poner en marcha mi emprendimiento, donde venia muy trabada, y a repensarme en otros ámbitos.
¡Estoy feliz de haberla encontrado!

Laura

Expat Argentina viviendo en China

After the sessions we had together, I felt ready to enjoy my repatriate life. Above all, she showed me and made me understand that I had it all in me … just needed to be asked and ask the right questions. The answers were within me!  I can’t stress enough how much I recommend her!

Lucía

Antes Expat en Alemania, ahora Repat en Mexico.

Te veo. Veo el potencial, veo que tienes los recursos internos, veo que puedes aprender nuevas herramientas para ser feliz, dondequiera que estés, dondequiera que vayas.
No es una coincidencia que estés aquí. Confía en ti, en que puedes tomar decisiones correctas y acertadas.
Te espero con los brazos abiertos.
Estoy contigo,
Gabriela (Psicóloga Online para Mujeres Expatriadas)

Preguntas Frecuentes

¿Qué es un Expat?

Expat es la abreviación de Expatriado. La definición consensual de expatriado, es “una persona que, de forma temporal o permanente, reside en un país diferente del país en el que nació”. Yo utilizo el término expatriado englobando todas las palabras y conceptos que tengan que ver con algún proceso migratorio: migrantes, ciudadanos del mundo, nómadas digitales, viajeros permanentes, etc. En el fondo: personas valientes que emprenden nuevos rumbos lejos de lo conocido y comienzan, están o ya vuelven de su aventura internacional.

¿Es para mi el acompañamiento psicológico que ofreces?

Si te sientes estancada, insatisfecha y como en el límite, si, es esto para ti.

Si quieres mejor, seguir adelante y aprender como vivir una vida satisfactoria y feliz, ar tu vida, si, es esto para ti.

Si quieres enterte mejor y así también entender a los que te rodean, si, es esto para ti.

Si quieres apoyo sin complicaciones, ya sea a corto plazo o largo plazo, por una profesional de la salud mental famliarizada con la vida expat y nómada, si, es esto para ti.

¿Puedo trabajar con una psicóloga que vive en un lugar diferente?

Absolutamente. No dejes que la ubicación afecte tu toma de decisión para encontrar al profesional adecuado. Le doy la bienvenida a clientes de todo el mundo siempre y cuando hablen fluídamente español, inglés o alemán (los idiomas que yo domino).

Las sesiones con mi clientes se realizan vía videoconferencia, lo que otorga flexibilidad con respecto a sus zonas horarias y ubicaciones geográficas.

¿Qué es lo que te hace única?

Mi enfoque está formado por momentos de reinvención en mi propia vida, mi experiencia profesional corporativa y mi trabajo como psicóloga y coach certificada. Trabajo con personas que se desplazan a vivir en una ciudad o país diferente. Este cambio que dirige su vida en una dirección diferente, a menudo hacia lo desconocido.

Mis clientas aprecian que les ofrezco un lugar seguro, donde puedes ser y decir lo que quieras. Creo esa atmósfera para ti, porque soy: positiva, honesta y abierta.

También hablo español, inglés y alemán con fluidez, así que podemos cambiar si es necesario (¡como yo lo hago!)

Tengo una pregunta diferente. ¿Cómo te puedo contactar?

¿Tienes dudas acerca de precios, sesiones, etc?

Contactáctame aquí o mándame un email a hello@gabriela-encina.com y te responderé muy pronto